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Mental Health

지혜로운 삶 유리하다고 교만하지 말고, 불리하다고 비굴하지 말고, 무엇을 들었다고 쉽게 행동하지 말고, 그것이 사실인지 깊이 생각하며, 이치가 명확할 때 과감히 행동하라. 벙어리처럼 침착하고, 임금님처럼 말하고, 눈처럼 냉정하고, 불처럼 뜨거워라. 태산 같은 자부심을 갖고 누운 풀처럼 자기를 낮추어라. 역경을 참아 이겨내고, 형편이 풀릴 때까지 조심하라. 재물을 오물처럼 볼 줄도 알고, 터지는 분노를 잘 다스려라. 때로는 마음껏 풍류를 즐기고, 사슴처럼 두려워할 줄 알고, 호랑이처럼 무섭고 사나워라. 이것이 지혜로운 삶이니라. - 법보장경 - 더보기
가난에 대해 요즘 사람들은 가난을 부끄럽고 무섭게 여기는 마음이 많은 것 같다. 소비하는 게 당연한 사회에서 자랐으니 어쩌면 당연한 귀결이라고 보지만 더 가진 사람들이 자기 삶에 만족하느냐 하면 또 그건 아니다. 세속적 소유는 소금물과 같아서 영원히 갈증을 느끼게 할 뿐이다. 욕망은 브레이크 없는 차와 같다. 누구든지 자기 봉우리를 자기 방식대로 올라가면 성공이다. - 박범신 - 더보기
시간관리 시간은 평범한 사람이 가진 몇 안 되는 무기라고 생각한다. 누구나 배경과 재능을 타고 나는 건 아니지만, 적어도 시간만은 평등하다. 누구에게나 하루는 24시간이다. 거기에 자기가 원하는 목표를 이루겠다는 강한 의지만 있으면 못 해낼 게 없다. 더보기
인맥관리 1. 꺼진불도 다시보자. 2. 평소에 잘해라. 3. 네 밥값은 네가 내고 남의 밥값도 네가 내라. 4. 고마우면 고맙다고, 미안하면 미안하다고 큰 소리로 말해라. 5. 남을 도와줄 때는 화끈하게 도와줘라. 6. 남의 험담을 하지 마라. 7. 회사 바깥 사람들도 많이 사귀어라. 8. 불필요한 논쟁을 하지 마라. 9. 회사 돈이라고 함부로 쓰지마라. 10. 남의 기획을 비판하지 마라. 11. 가능한 한 옷을 잘 입어라. 12. 조의금은 많이 내라. 13. 수입의 1퍼센트 이상은 기부해라. 14. 수위 아저씨, 청소부 아줌마에게 잘해라. 15. 옛 친구들을 챙겨라. 16. 너 자신을 발견해라. 17. 지금 이 순간을 즐겨라. 18. 아내 (남편) 를 사람해라. 더보기
인생에서 승리하는 10가지 1. 힘차게 일어나라. 2. 당당하게 걸어라. 3. 오늘 일은 오늘로 끝내라. 4. 시간을 정해놓고 책을 읽어라. 5. 웃는 훈련을 반복하라. 6. 말하는 법을 배워라. - 해야할 말과 해서는 안 될 말을 분간하는 방법을 깨우치자. 7. 하루 한 가지씩 좋은 일을 하라. 8. 자신을 해방시켜라. - 어떤 어려움이라도 마음을 열고 밀고 나가면 해결된다. 9. 사랑을 업그레이드 시켜라. 10. 매일 매일 점검하라. - 생각하는 민족만이 살아남는다. 인생의 흑자와 적자를 보살피지 않으면 내일을 기약할 수 없다. 저녁에 그냥 잠자리에 들지 말라. 자신의 하루를 점검한 다음 눈을 감아라. 나날이 향상하고 발전한다. 더보기
추억은 식물과 같다 추억은 식물과 같다. 어느 쪽이나 싱싱할 때 심어두지 않으면 뿌리박지 못하는 것이니, 우리는 싱싱한 젊음 속에서 싱싱한 일들을 남겨놓지 않으면 안된다. - 생트뵈브 - 싱싱한 젊은 정신이 계속되길!! 더보기
성공 신이 손을 뻗어 도와주고 싶을 정도로 일에 전념하라. 그러면 아무리 고통스러운 일일지라도 반드시 신이 손을 내밀어 줄 것이고, 반드시 성공할 수 있을 것이다. 더보기
for your future Plan for your future Change for your future Action for your future 더보기