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Mental Health

세미나 요약 책을 가까이 한다. - 책을 읽는 만큼 내 생각도 한다. - 저자와 반대로 생각해 본다. (반대 의견을 쓴 책을 읽어본다.) - 요약본을 읽지 않는다. 기존 성공 방정식 - 과감한 투자 - 신속한 의사결정 - 신흥시장 적극공략 f(역동성, smart, 융합) = 성공 언제 출제자가 될 수 있을까? 더보기
큰 돌을 먼저 넣지 않는다면 영원히 큰 돌을 넣지 못한다 수조에 큰돌을 꽉 채운 뒤 작은돌, 모래, 물 등 입자 크기를 줄여가며 부으면 꽉 찬줄 알았던 수조에 자꾸만 더 들어가더라는 류의 이야기를 많이 들어보았을 것이다. 이 이야기의 교훈 중 하나는 큰 돌을 먼저 집어넣지 않았다면 영원히 큰 돌을 넣지 못한다는 것이다. 시간 뿐 아니라 돈에 대해서도 그렇다. 소소하게 필요한 것들, 눈앞에 욕구를 충족시키다보면 어느새 내 손에서 빠져나가 버리는게 돈이다. 멀리 내다보고 큰 일에 대해서 미리 계획을 세우고 따로따로 모아놓아야 목돈이 필요할 때 사용할 수 있다. 시간관리, 돈관리에 있어서 무엇을 먼저 해야 할지에 대해 의사결정을 하는 것이 매우 중요하다. 더보기
끝이 좋아야 시작이 빛난다 끝이 좋아야 시작이 빛난다.- 마리아노 리베라 - 시작이 반이라고들 하지만 결국 결과가 잘 나와야 한다. '끝이 좋으면 다 좋아' 라는 소설도 있듯이 결과의 중요성은 두말할 필요가 없다. 물론 과정이 어떻든지 끝만 좋으면 된다라는 생각은 옳지 않지만 좋은 결과를 얻기 위해 합리적이고 도덕적인 자세로 최선을 다 해야 한다. 더보기
헬스클럽 회원권과 의지력 올해 초에 헬스클럽에 2개월 등록을 하였다. 원래 1개월만 등록하려 했는데 만원이 할인되는 것에 혹해서 2개월 등록을 하게 되었다. 앞으로 꾸준히 운동 할 것이므로 2개월 등록해서 싸게 다니는게 더 이득이라고 생각할 수 있겠지만 2월에는 여행 및 이사로 헬스장에 잘 못가게 될 텐데 라며 금방 후회해 버렸다. 돌이켜 생각해보면 이렇게 6개월치 요가학원, 6개월치 헬스클럽 등을 끊고는 처음 몇 일 열심히 나가고 나며지 5달은 마음에 짐 하나 얹어놓은채 '가야되는데, 가야되는데.' 를 반복해왔던 것 같다. 오히려 1개월씩 등록하곤 더 자주 갔던 요가학원도 있다. 신종 돈을 버리는 습관인가 하며 나를 자책하기도 했는데 얼마전 재밌는 글을 읽었다. 싸다고 6개월 혹은 1년 정기권을 끊어서 다니는 사람들 중 한달 .. 더보기
새해 복 많이 받으세요 블로그를 작성한지 벌써 3개월 정도 된 것 같다. 나의 생각들을 올리는 사이에 모르는 분들도 많이 찾아와 주셔서 재밌기도 하고 신기하기도 하다. 이 글을 읽는 분들 모두 새해 복 많이 받으세요. 2015년 행복하고 즐거운일 가득 하길 바랍니다. 건강 잘 챙기시고 더 멋있고 아름다워 지세요. 제 블로그에 와주셔서 감사합니다. 더보기
리셋 인생을 살면서 자신을 되돌아 보는 시간은 그리 많지 않다. 매년 연말 연초마다 돌아본다고는 하지만 지금 현재 내가 어느정도 위치에 있는지를 가늠해 보는 시기는 아마도 대학 진학할때, 졸업할때, 회사에서 진급할때 등 큰 변화가 일어나는 시기일 것이다. 나의 수준이 어느정도인지를 돌아보는 시기는 어쩌면 인생을 리셋할 수 있는 시기이다. 수준을 가늠하고 되돌아보며 반성도 하고 계획을 짜야 앞으로 나아갈 수 있다. 나에게 2015년 올 해는 변화가 많은 해가 될 것이다. 나를 돌아보고 더 나은 사람으로 나아가고 싶다. 더보기
주도적인 삶 '인생이 무료하고 재미없다. 질질 끌려다니는 것 같다.' 등의 생각이 들때가 있다. 내 인생의 주인은 난데 시간이 흐르는대로 인생이 나를 휘두르는대로 그냥 살아간다. 내가 하고싶은 것을 하려해도 '남들이 하는 만큼은 해야하지 않나?' 하면서 다른 길을 가기 주저하기도 한다. 나도 늘 그랬던 것 같다. 주위에서 하라는 대로 했던 걸 조금 더 잘한 덕분에 편하게 좋은 소리 들어가며 살아왔고 앞으로도 그 생활을 놓고 싶지 않지만 마음 한 켠에는 '이대로 그냥 흘러가는 건가.' 라는 아쉬움이 남는다. 인생의 목표가 무엇인가를 되돌아 봤을때 결국은 나의 행복과 내 주변 사람들의 행복이 아닐까 싶다. 더 나아가자면 더 많은 사람들의 행복에 기여할 수도 있겠지만 일단은 나의 행복이다. 남들이 부러워하는대로 산다고 해.. 더보기
독서 한 권의 책을 읽음으로써 자신의 삶에서 새 시대를 본 사람이 너무나 많다. - 헨리 데이비드 소로우 - 독서가 좋다라는 것은 누구나 알고있다. 우리나라 사람들 중 대다수가 아마도 마음 한켠에 나도 독서를 해야하는데 라고 생각하고 있을 것이고 새해 목표로 '올해에는 몇 권 이상의 책을 읽어야지' 하고 다짐할 것이다. 그러나 바쁘게 지내고 친구도 만나고 놀고 쉬고 하다보면 책을 읽을 여유시간은 없다. 따로 시간을 내어 읽어야 읽을 수 있는게 책인 것이다. 한 때 '자기전에 몇 장이라도 책읽기' 를 실천한 적이 있는데 꽤 많은 양의 책을 읽을 수 있었다. 비록 지금은 밤샐때도 많아서 잘 지키지 못 하지만 잠들기 전 시간은 책읽기에 꽤 좋은 시간인 것 같다. 더보기

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