이상향

<목표>

또렷한 두 눈

올라간 입꼬리

깨끗한 피부

탄력있고 매끈한 가슴, 팔뚝, 엉덩이, 허벅지

탄탄한 배, 11자 복근

치솟은 가슴, 엉덩이

가느다란 허리, 발목

단단한 코어, 종아리

균형잡힌 상하체

 

<방향>

- 상체를 좀더 키우고 하체를 조이면서 탄력있는 몸매로 나아가야함

- 어깨 더 넓게, 가슴 더 크게, 팔뚝 단단하게

- 허리 더 잘록하게, 배 더 탄탄하게

- 엉덩이 위로 달라붙게, 허벅지 밀도있게

- 종아리 더 얇게, 발목 더 얇고 밀도있게