<목표>
또렷한 두 눈
올라간 입꼬리
깨끗한 피부
탄력있고 매끈한 가슴, 팔뚝, 엉덩이, 허벅지
탄탄한 배, 11자 복근
치솟은 가슴, 엉덩이
가느다란 허리, 발목
단단한 코어, 종아리
균형잡힌 상하체
<방향>
- 상체를 좀더 키우고 하체를 조이면서 탄력있는 몸매로 나아가야함
- 어깨 더 넓게, 가슴 더 크게, 팔뚝 단단하게
- 허리 더 잘록하게, 배 더 탄탄하게
- 엉덩이 위로 달라붙게, 허벅지 밀도있게
- 종아리 더 얇게, 발목 더 얇고 밀도있게
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